水素がなぜカラダに良いのか？老化を防ぐ水素のチカラ。
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銀座美容室カロンの森です(^-^)/
水素がなぜカラダに良いのか？老化を防ぐ水素のチカラ。
人間のからだには、様々な疾病を引き起こす要因の1つに
「活性酸素（フリーラジカル）」
が存在します。
癌や糖尿病、脳卒中、心筋梗塞などの大きな病気から、しみ・しわなどのいわゆる老化現象までこの悪玉活性酸素が体内で酸化作用を起こす事が原因ではないかと言われております。
もともと人間の体には、この悪玉活性酸素に対抗する働き（抗酸化作用）をしてくれる酵素を生成する能力が存在します。
しかし、
その働きは30歳を過ぎると徐々に減ってしまい、老化とともに衰えていくと言われています。
さらに
現代は加工食品、環境汚染などのストレスにより、活性酸素が発生しやすい環境とされています。
つまり
私たち現代人は「抗酸化作用が不足がち」という事だそうです。
そこで、私たちは意識して抗酸化物質を摂取する必要があります。
これまで、体の為、健康の為に摂取した方が良いとされる抗酸化物質として挙げられているのは、βカロチン、ポリフェノール、ビタミンC、カテキンなどです。
代表的なものは、ニンジンやブドウ、緑茶などです。
しかし、
これらを抗酸化力を考えて摂取すると大量になってしまいます。
とゆうわけで、酵素を多く摂取するのは難しいので酵素が必要となる悪玉活性酸素の除去を手助けする水素を直接取り込むと言う事です。
水素は、悪玉活性酸素を除去する効果があるのです。
水素のチカラを使いカラダの老化を防ぎましょう。
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