抜け毛の増える秋の季節になるので要注意！
抜け毛の増える秋の季節になるので要注意！
秋は抜け毛が増える季節です。
一年の中で夏から秋にかけてのこの時季が一年の中で抜け毛が一番多い時期になります。
秋は夏に受けた紫外線による頭皮へのダメージや汗をかくことにより頭皮に皮脂や雑菌が増えたり、頭皮の環境が凄く弱っている時期です。
秋の時期は1日に抜ける髪の毛の量がなんと
120本～150本と1年で一番多い季節！！
10万本以上ありますが積み重ねていくとどんどん増えていきます。
また健康な状態でこれだけ抜けてしまうのですから頭皮トラブルがある方はもっと抜けてしまいます。
- 睡眠をしっかり取ってあげること
- バランスのよい栄養を摂取すること
- 頭皮のクレンジングや頭皮の保湿
- 頭皮を保湿しながらシャンプーすること
弱っている頭皮を元気付けてあげましょう。
しっかりと日々ケアすることで、ハリのある頭皮と髪の毛を育てていきましょう。
また、
頭皮の環境を良くすることでメラノサイトが活性化され白髪を抑制することや増えていく白髪を減少させることも期待できます。
毛穴に皮脂が詰まっていると髪の毛にうねりが出てしまう可能性もあります。
抜け毛や白髪、髪の毛のうねりを日々の頭皮ケアで予防しましょう。
水素トリートメントで抜け毛を予防
抜け毛や薄毛の原因
ご自宅でのケアの方法
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今後もよろしくお願いしますm(._.)m
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